BENEFICIOS DE LA DIETA VEGETARIANA

Ahora que cada vez más gente se apunta a la dieta vegetariana, os damos algunas ventajas de esa dieta, porque el Arte también está en la alimentación, ;-)

Reduce la presión arterial
Baja los niveles de colesterol
Reduce la diabetes 2
Previene los ataques cerebrales
Revierte la arterioesclerosis
Reduce riesgo de ataque al corazón en 50%
Reduce riesgo de cirugia cardiaca en 80%
Previene muchas formas de cáncer
Fortalece el sistema inmunológico
Aumenta las espectativas de vida en 15 años
Mayor coeficiente intelectual
Preserva hasta el 70% del agua potable
Salva más del 70% del agua potable
Es una solución para el hambre mundial
Consume 2/3 menos de combustibles fósiles de los que se usan para producir carne
Reduce la contaminación por residuos animales
Mantiene el aire más limpio
Ahorra 4,5 toneladas de emisiones por hogar anuales
Detiene el 80% del calentamiento global
Y MAS...

Gente conocida y famosa que sigue una dieta vegetariana: 
Carl Lewis, Leona Lewis, Clint Eastwood, etc.

40% de la gente en India es vegetariana, 8% de los Alemanes son vegetarianos, el 0,8% de los Españoles lo son :-(

Si tu, no puedes ser vegetariano, disminuye tus raciones de carne y mejorarás nuestro mundo, te lo agradecerán las futuras generaciones.

2 comentarios:

  1. Hola Encarna,

    Un blog muy interesante y variado... Ah, y saludos a Serge...

    Un abrazo,

    Mario

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  2. Excelente blog! saludos

    Vicco ♥
    Sígueme: http://viccoqueta.blogspot.mx/

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